Evitate i fattori scatenanti dell'asma

Evitate i fattori scatenanti dell'asma

La vita ci pone davanti molte sfide diverse. Essere affetti da asma grave può essere una di queste. Ma la buona notizia è che anche con l'asma si può condurre una vita attiva.

Per cambiare qualcosa di negativo in positivo, bisogna però attivarsi.

Per quanto diversi possano essere i modi in cui le persone affrontano l'asma grave, l'obiettivo è sempre lo stesso: vivere la vita nel modo più indipendente e attivo possibile.

"Essere attivi", peraltro, può assumere significati diversi a seconda delle persone. Anche dei piccoli progressi possono significare essere attivi e fare una differenza decisiva.

L'intento di questo sito Internet è quello di aiutarvi a comprendere meglio l'asma grave. Perché meglio si comprende questa malattia e come combatterla, più facile sarà per voi riorganizzarvi gradualmente per vivere una vita indipendente e attiva.

Una vita in cui siete voi i protagonisti.

Attivatevi

  • Approfondite le vostre conoscenze sull'asma grave. Ciò che conta non sono tanto le conoscenze teoriche, quanto quelle pratiche. O, per dirlo in parole più semplici, come comportarsi nelle varie situazioni?
  • Inoltre è importante mettere in pratica le nozioni teoriche apprese.
  • Affrontate con maggiore sicurezza l'asma grave che vi affligge.
  • Cercate di riconoscere precocemente gli eventuali peggioramenti tenendo regolarmente monitorata la malattia assieme al medico.
  • Reagite a un attacco asmatico in modo sicuro e senza ansia.

Quali sono i fattori che possono scatenare i sintomi?

Spesso, il decorso della malattia può peggiorare a causa di fattori ambientali che non sono la causa diretta dell'asma, ma possono scatenarne i sintomi tipici.

I fattori scatenanti dei diversi sintomi dell'asma variano da persona a persona.

Fattori scatenanti non allergici:

Esempi:

  • Fumo (attivo/passivo)
  • Gas di scarico e polvere
  • Aria fredda
  • Infezioni respiratorie
  • Luogo e attività (ad es. posto di lavoro)
  • Stress fisico o emotivo
  • Medicamenti (ad es. aspirina o betabloccanti)
  • Infiammazioni recidivanti e croniche di gola, naso e orecchie
  • Reflusso gastroesofageo

Fattori irritanti delle vie respiratorie di origine allergica :

In alcune persone, i sintomi dell'asma possono essere scatenati anche da allergeni, ovvero sostanze ambientali altrimenti innocue che provocano una reazione di ipersensibilità.

Esempi :

  • Escrementi degli acari
  • Pollini
  • Alimenti
  • Peli di animali

Quali fattori scatenanti dell'asma posso evitare?

Il fumo complica il controllo dell'asma e ne peggiora la prognosi. Inoltre, il fumo può anche scatenare un attacco asmatico.

Se avete un'allergia nota, evitate gli allergeni, come ad esempio i peli di animali, a cui siete allergici. Alcune persone hanno reazioni di ipersensibilità a medicamenti antidolorifici o antireumatici.

Alla prossima visita, parlate con il medico anche di altri medicamenti che assumete.

Suggerimento
l'accorgimento più importante consiste nell'evitare i fattori scatenanti noti, per quanto possibile. Per questo motivo, chiunque soffra di asma grave deve essere un esperto della propria malattia e conoscere esattamente i fattori che la scatenano.

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